公開：2026.7.16記事更新：2026.9.25

【2026年版】東京の子連れプール・水遊び4選｜赤ちゃんのおむつ条件と着替え場所

水遊びの行き先は、おむつが取れているかどうかで選べる場所が変わります。水泳用おむつに水着を重ねれば入れるプールと、おむつが取れた子だけが入れるじゃぶじゃぶ池を分けて紹介します。

プールWAIの2026年の営業は終了しています。 次のシーズンの営業日・条件は公式発表をご確認ください。木場公園は2026年9月30日までの開放予定です（天候等による中止あり）。

① 東京サマーランド（あきる野市）｜雨でも安心、屋内プールで赤ちゃんデビュー

屋内プール「アドベンチャードーム」が主役の全天候型プール。天気や猛暑に左右されないので、お昼寝リズムが崩れやすい赤ちゃん連れでも予定が立てやすい場所です。

赤ちゃんはプール用オムツの上に水着を着用すれば入水OK。プール用オムツは園内でも販売されています。ベビールームは3エリアにあり、男性用トイレにもおむつ交換台が3か所——お風呂・お着替え担当をパパと分担できます。

料金は3歳から。チケットは日付指定の事前購入制で、園内での当日券販売はありません。

💡 ワンポイント：チケットは利用日の1週間前・午前0時から販売開始。夏休みの土日は埋まりやすいので、日程が決まったら発売直後の購入がおすすめです。

プールWAIは屋外のプールです。2026年の営業は終了しています。 入水時はスイミングおむつの上に水着を着用する条件です。おむつだけでの遊泳はできません。

男女別の更衣室と、授乳・おむつ交換・調乳用のお湯を利用できるベビールームがあります。次のシーズンに利用する場合は、営業日と利用条件を公式サイトで確認してください。

💡 ワンポイント：遊園地とプールはチケットの条件が異なります。プールの営業期間と料金を基準に計画してください。

木場公園北地区のじゃぶじゃぶ池は、小学3年生以下の児童・幼児が対象の無料施設です。おむつが取れていないお子さまは入水できず、水泳用おむつも禁止されています。 水着を持参し、池の中でもサンダル等を履いて利用します。

2026年は8月1日〜9月30日、10〜16時の開放予定で、12時30分〜13時は休憩です。雨天や気温25度以下などで中止があります。着替え場所はないため、着替えの段取りも含めて選んでください。

💡 ワンポイント：北地区のじゃぶじゃぶ池を目的地にして経路を確認してください。公園の入口から池までの移動も必要です。

GREEN SPRINGSは立川の商業施設です。水景のある広場と、施設内の食事を組み合わせて過ごせます。水景はプールとは異なるため、入水できる場所やおむつの条件を現地案内・施設へ確認してください。

食事は施設内の100本のスプーンが候補です。月齢別の離乳食があります。着替えやお世話のあと、エレベーターで飲食店の階へ移動する時間も予定に入れましょう。

💡 ワンポイント：水景の稼働・利用条件と飲食店の営業をそれぞれ確認してから訪れてください。

おむつの条件を先に確認すると、当日利用できる場所を選べます。営業期間・着替え場所・食事の順に予定を決め、必要な着替えとタオルを持参してください。